Pakiet "PRZED PORODEM"

Cześć, Mamo! 🌸

Witaj w trzecim trymestrze – czas pełen emocji, pytań i ekscytacji przed przywitaniem Twojego maluszka. To wyjątkowy okres, dlatego stworzyłam pakiet przed porodem, aby wspierać Cię mentalnie i fizycznie w tych kluczowych tygodniach przed rozwiązaniem.

Jako mama trójki dzieci wiem, jak się czujesz – z czym się mierzysz i co Cię niepokoi. Chcę, abyś poczuła się pewnie, zrelaksowana i w pełni przygotowana na to, co Cię czeka.

Co znajdziesz w kursie?

Część teoretyczna:

• Czego spodziewać się w 3. trymestrze? 🤰
• Poród naturalny vs cesarskie cięcie – co wybrać? 🤔
• Kupa w trakcie porodu? Tak, porozmawiamy o tym otwarcie! 💩
• Rola partnera – jego wsparcie jest kluczowe. 🤝
• Wizualizacja porodu – stwórz swój idealny scenariusz. 🌸

Część praktyczna:

• Rozgrzewka – przygotowanie ciała do porodu.
• Trening główny – ćwiczenia, które pomogą Ci podczas porodu.
• Relaksacja – bo spokój jest kluczem do sukcesu.

Dlaczego ten kurs jest dla Ciebie?

• Poczucie kontroli: Przygotuj swoje ciało i umysł na poród, zamiast oddawać to losowi.
• Wsparcie eksperta i praktyka: Jako specjalistka i mama, wiem, z czym się zmagasz – pomogę Ci przejść przez te ostatnie tygodnie.
• Równowaga między teorią a praktyką: Nie tylko przygotujesz swoje ciało do porodu, ale i uporządkujesz emocje, abyś mogła podejść do tego momentu z pełnym spokojem.

To Twoje wsparcie w tych ważnych tygodniach. Czy naprawdę chcesz przejść przez nie bez pewności, że jesteś gotowa?

Nie czekaj! Dołącz teraz i przygotuj się na poród tak, jak na to zasługujesz!

Dodatkowe kursy w pakiecie:

1. Trening dla Mam na Zwolnionych Obrotach – łagodne ćwiczenia w tempie idealnym na ten etap ciąży.
2. Chcesz DOBRZE zacząć poród? – praktyczne porady i ćwiczenia, które przyspieszą pierwszą fazę porodu.

Pamiętaj, Mamo – jesteś superbohaterką! Zasługujesz na wszystko, co najlepsze dla Ciebie i Twojego maluszka.